Een dieetshake, of maaltijdvervanger, is een drankje dat je kunt gebruiken om een maaltijd te vervangen als je probeert af te vallen of een gezonder gewicht te bekomen. Het bevat een mix van proteïnen, koolhydraten, vetten, vitaminen en mineralen om je lichaam van voedingsstoffen te voorzien. Het kan handig zijn voor mensen die geen tijd hebben om te koken of vaak onderweg zijn. Door het te drinken in plaats van een maaltijd, kun je calorieën beheersen en toch de voedingsstoffen krijgen die je nodig hebt. Samen met een goed sportpatroon is dit de ideale mix!